安卓系统抖音怎么删除作品(发布的抖音怎么删除作品)

大家好,我是许言。

今天终于下定决心把抖音卸载了,有点舍不得。

记得我大一的时候还没有用过短视频软件,当时仅有的休闲项目就是追剧、阅读、写小说。

在宿舍里经常能听到室友刷抖音笑得很开心。

上大二以后,我也注册了抖音,从此打开了新世界的大门。

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抖音让我见识到了很多奇奇怪怪的东西,这也是第一次让我体验到什么是"世界之大,无奇不有"。

我高中时代都是靠阅读杂志和电视获取外界信息,可想而知,抖音对我带来的冲击力有多大。

我可以看到别人不同的生活,可以刷到我没追过却很好看的剧。

我有很多电视剧和电影都是在抖音上刷到了才去看的。

除此之外,我还在抖音学会了各种技能,视频拍摄、剪辑、做菜等等。

上面有很多我喜欢的博主,比如刘二豆(宠物号)和静静教主。

最近刚喜欢上一个极简主义博主-小哈。

因为受她的影响,我开始进行物品断舍离,去小红书更新一些极简主义笔记,并收获了一些粉丝。

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我不得不承认抖音确实给我带来了很多好处,但是也有一些负面影响。

1、无法沉下心阅读

在使用抖音之前,我一个星期能看两本书,看完一本接一本。

使用抖音之后,一个月最多看2本,阅读量大大降低了。

2、刷抖音时间过得好快

我平常早上七八点就醒了,计划起床做早餐吃。

起床之前,我会躺在床上刷一会儿抖音。

感觉自己只刷了一会儿,可是看下时间已经过去了1个小时。

吃完饭,我先刷会儿抖音再去弄公众号,一刷就是一两个小时。

很多时候,明明什么都还没干,就到晚上了。

睡前也会刷刷抖音,一刷就熬夜了。

这样下去真的不行。

3、焦虑

目前为止,我注册过四五个抖音账号。

看到别的博主靠抖音月入10万、年入百万,我超级羡慕。

所以我也想做一个抖音博主,前后注册了好几个账号,换了几种类型都没有成功,甚至还往里面砸了一两千块钱。

感觉自己很失败。

所以我决定放弃抖音,并且不要让它再占用我的时间。

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说到底,这只是一个软件,一个工具而已,它的好坏主要取决于你怎么使用。

我管不住自己,那就只能卸载了。

据研究表明:

大脑构筑一条新的神经通道需要21天时间。

所以,人的行为暗示,经过21天以上的重复,会形成习惯,而90天以上的重复,会形成稳定的习惯。

所以,我只要坚持21-90天不下载回来,就没有刷抖音的瘾了。

卸载抖音后省下的时间,我会用来阅读、写作、学习。

后面,我重点做小红书、公众号、b站3个平台。

我之前也会把视频同步抖音,但是抖音的调性和b站小红书差距太大了。

等有一天我把其他平台都做起来了,可能会重新尝试抖音。

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